手表的退磁從理論上講是要把手表置於一個強的交變磁場中，並且還要強度逐漸衰減。通常是用一個空心大線圈，通上交流電，將手表放在空心線圈中，然後慢慢的抽出，這樣做就相當於使磁場強度逐漸減小。這個動作還要反複重複多次，每次都要把手表變化90度的方位，這是因為當退磁磁場的磁力線和被退磁手表的磁力線在同一方向的時候退磁效果最佳，而它們之間呈90度角的時候則無效。所以要給手表做多方位的退磁，方能退除幹淨。